Как делать массаж лица

Продлить молодость кожи, сохранив идеальный овал лица можно, зная, как делать массаж лица самостоятельно. В любом возрасте после 27 лет массаж лица - необходимая процедура, а вовсе не роскошь. Освоив несложную технику, его можно выполнять дома самой себе в удобное время. Косметический массаж стимулирует микроциркуляцию крови в слоях кожи, улучшает выработку коллагеновых волокон, предотвращающих появление мимических морщин. Расслабляется мускулатура лица, кожа избавляется от ороговевших частиц эпителия, усиливается кожное дыхание.

Читайте так же - Японский массаж лица

В каких ситуациях нельзя делать массаж лица

1. При воспалительных заболеваниях кожи, аллергической, угревой гнойной сыпи.

2. При новообразованиях на коже лица.

3. При повышенном оволосении на лице.

4. При солнечных ожогах.

Помните, что если на лице находятся родинки, участки близко расположенные к ним массировать нельзя. При любых сомнениях необходимо обращаться к дерматологу.

Техника массажа

Чтобы знать, как делать массаж лица, необходимо изучить 7 главных массажных линий.

1. От подбородка до ушной мочки.

2. От нижней губы до мочки.

3. От крыльев носа к виску.

4. От уголка рта до середины уха.

5. От переносицы, огибая брови, к вискам.

6. От середины лба горизонтально к вискам.

7. Между бровей вертикально к росту волос.

Перед процедурой массажа необходимо очистить кожу, избавив от косметики. Волосы зачесать назад. Все массажные движения должны идти строго по направлению массажных линий, а не наоборот. Движения должны быть плавными, слегка скользящими. Процедуру начинает поглаживание по ходу массажных линий, затем легкое похлопывание и надавливание. Обязательна симметричность с обеих сторон. Особенно нежно надо делать массаж области вокруг глаз. Нельзя делать растягивающих движений. Похлопывающими движениями убираем двойной подбородок. В процессе массажа или сразу после него надо нанести питательный крем на лицо.

Освоив, как делать массаж лица, проводите сеансы ежедневно или через день. Этим вы обеспечите молодой внешний вид на долгие годы.




Ваш комментарий: